重庆江渝医院：吃点凉的就拉肚子?慢性胃肠炎别只当“吃坏了”
冰箱里的“隐形炸弹”
“医生，我昨晚就吃了半个西瓜，凌晨跑了五趟厕所，现在肚子还在咕噜叫。”26岁的职场新人小陈一脸痛苦地坐在重庆江渝医院消化科诊室里。夏季是胃肠炎的高发期，很多人把频繁腹泻归结为“吃坏了”或“着凉了”，随便吃点止泻药应付。但如果这种情况反复超过两个月，很可能已经拖成了“慢性胃肠炎”。
脾胃虚弱，湿热内蕴
从西医看，这是胃肠黏膜的慢性炎症;但在重庆江渝医院卢国华主任眼中，这是“脾胃运化失常”的典型表现。中医讲“脾喜燥恶湿”，长期的饮食不节(冰饮、辛辣、熬夜)就像给脾胃这台“搅拌机”超负荷运转，导致机器发热、零件松动。湿热蕴结在肠胃里，不仅导致腹泻、腹胀，还会让人感到身体沉重、舌苔厚腻。
江渝方案：调理+修复，重建“中焦”
重庆江渝医院(重庆江渝中医院)针对慢性胃肠炎，不主张单纯“杀菌”或“止泻”，而是强调“三分治，七分养”的整体修复：
精准查因：通过C13/C14呼气试验排查幽门螺杆菌，明确感染源。
中药灌肠/内服：运用“参苓白术散”加减，健脾祛湿;对于顽固性溃疡，采用中药保留灌肠，直达病灶修复黏膜。
饮食重塑：营养科医生一对一指导，制定“低FODMAP饮食”清单，避开产气和刺激食物。
温馨提示
长期腹泻需警惕肠息肉或器质性病变，切勿长期依赖泻立停等强力止泻药，以免掩盖病情。重庆江渝医院提醒您：胃肠健康需要慢养，如需系统调理，请点击咨询消化科专家，我们将为您提供合规的中医调理方案。
